Smileゆり(柳さわ由理)の自信メソッド通信 バックナンバー
日時 | タイトル |
---|---|
2023/12/01(金) 21:00 | 柳さわ由理の自信メソッド通信 638号 選択肢がいくつかあって迷う時 |
柳さわ由理の自信メソッド通信
あなたの日常に幸福を与え、
心に自信をもつことができますよう
お手伝いします。
638号 選択肢がいくつかあって迷う時
************
新しい古事記の動画、出来上がりました。
古事記13 八十神の迫害
https://billion-ex.com/L41994/d1/16381
大国主神の多難を知ってから
出雲大社、出雲大神宮などの
大国主さん関連の神社にお参りすると
感じ方が変わるかもしれません。
今回も文末に「身体のケア」を
書いていますので
どうぞ最後までお読みください。
*************
さん、こんにちは。
「迷っていることがあって
どうしたらいいのでしょう」
と相談されることがあります。
解決策の案として
いくつかの選択肢を一つずつ思い浮かべてください。
頭で考えるのではなく、身体の反応として
すっきりとするもの、
姿勢が良くなるものはどれですか?
頭で考えて「これは絶対重要だよね」と思うような事柄が
意外に「腰が捻れてしまう」とか「座っていて落ち着かない」
ということがあります。
頭で考えたら「重要」と思えない「問題外」なことが
意外に「胸が張って呼吸がしやすい」ということがあります。
また、
一生懸命に考えて用意した選択肢の中に
解決策がない、という事もあります。
その場合は「思ってもみない事」が
解決策だという事です。
思いつかない時は「神さま仏さま」のお力を
お借りすると良いですよ。
「どうか、私にわかるように教えてください」
と言っておくと きっとわかるように教えてくれますよ。
yurikirakira358@gmail.comまで
どうぞお気軽にメールをくださいませ。
******************
「ワンポイント☆身体のケア」
前回はお腹を大事にする、
お腹の神様にお願いする、ということを書きました。
今回は両手を体の前後に当てる方法をお伝えします。
片手をお腹にあて、
もう片方の手をお腹の後ろに当たる「腰とお尻」の中間に
当たる部分に当てます。
体を前後に挟むようにして当てます。
そうすると、不思議にほんの少し背筋が伸びて
猫背が治るかもしれません。
その状態でじっとしていると、呼吸とともに
お腹や胸が動く感じがわかると思います。
そうしていると、呼吸が自然に深くなります。
すると体が楽になってくる、と感じるかもしれません
==================
今回のメールマガジンをお読みになって
いかがでしたか?
どうぞyurikirakira358@gmail.comまで
感想メールをくださいますよう
お願い申し上げます。
**********************
あなたの日常に幸福を与え、
心に自信をもつことができますよう
お手伝いしています。
何かありましたら、メールをくださいませ。
yurikirakira358@gmail.com
どうぞ宜しくお願い致します。
************
お試し30分ZOOMセッション
にお申込みください。
https://billion-ex.com/L41994/d1/26381
************
よろしかったら
お友達にこのメール講座をご紹介ください。
登録フォーム
https://billion-ex.com/L41994/d1/36381
解除フォーム
https://billion-ex.com/L41994/d1/46381
(基本的に週2回火曜と金曜の夜8時に発行します)
アドレス変更フォーム:
https://billion-ex.com/L41994/d1/56381
バックナンバーはこちらで見れます。
https://billion-ex.com/L41994/d1/66381
**********
▼Facebook
https://billion-ex.com/L41994/d1/76381
▼はてなきブログ「世界平和第五部」
https://billion-ex.com/L41994/d1/86381
▼ブログ Smileゆりのnote
https://billion-ex.com/L41994/d1/96381
あなたの日常に幸福を与え、
心に自信をもつことができますよう
お手伝いします。
638号 選択肢がいくつかあって迷う時
************
新しい古事記の動画、出来上がりました。
古事記13 八十神の迫害
https://billion-ex.com/L41994/d1/16381
大国主神の多難を知ってから
出雲大社、出雲大神宮などの
大国主さん関連の神社にお参りすると
感じ方が変わるかもしれません。
今回も文末に「身体のケア」を
書いていますので
どうぞ最後までお読みください。
*************
さん、こんにちは。
「迷っていることがあって
どうしたらいいのでしょう」
と相談されることがあります。
解決策の案として
いくつかの選択肢を一つずつ思い浮かべてください。
頭で考えるのではなく、身体の反応として
すっきりとするもの、
姿勢が良くなるものはどれですか?
頭で考えて「これは絶対重要だよね」と思うような事柄が
意外に「腰が捻れてしまう」とか「座っていて落ち着かない」
ということがあります。
頭で考えたら「重要」と思えない「問題外」なことが
意外に「胸が張って呼吸がしやすい」ということがあります。
また、
一生懸命に考えて用意した選択肢の中に
解決策がない、という事もあります。
その場合は「思ってもみない事」が
解決策だという事です。
思いつかない時は「神さま仏さま」のお力を
お借りすると良いですよ。
「どうか、私にわかるように教えてください」
と言っておくと きっとわかるように教えてくれますよ。
yurikirakira358@gmail.comまで
どうぞお気軽にメールをくださいませ。
******************
「ワンポイント☆身体のケア」
前回はお腹を大事にする、
お腹の神様にお願いする、ということを書きました。
今回は両手を体の前後に当てる方法をお伝えします。
片手をお腹にあて、
もう片方の手をお腹の後ろに当たる「腰とお尻」の中間に
当たる部分に当てます。
体を前後に挟むようにして当てます。
そうすると、不思議にほんの少し背筋が伸びて
猫背が治るかもしれません。
その状態でじっとしていると、呼吸とともに
お腹や胸が動く感じがわかると思います。
そうしていると、呼吸が自然に深くなります。
すると体が楽になってくる、と感じるかもしれません
==================
今回のメールマガジンをお読みになって
いかがでしたか?
どうぞyurikirakira358@gmail.comまで
感想メールをくださいますよう
お願い申し上げます。
**********************
あなたの日常に幸福を与え、
心に自信をもつことができますよう
お手伝いしています。
何かありましたら、メールをくださいませ。
yurikirakira358@gmail.com
どうぞ宜しくお願い致します。
************
お試し30分ZOOMセッション
にお申込みください。
https://billion-ex.com/L41994/d1/26381
************
よろしかったら
お友達にこのメール講座をご紹介ください。
登録フォーム
https://billion-ex.com/L41994/d1/36381
解除フォーム
https://billion-ex.com/L41994/d1/46381
(基本的に週2回火曜と金曜の夜8時に発行します)
アドレス変更フォーム:
https://billion-ex.com/L41994/d1/56381
バックナンバーはこちらで見れます。
https://billion-ex.com/L41994/d1/66381
**********
https://billion-ex.com/L41994/d1/76381
▼はてなきブログ「世界平和第五部」
https://billion-ex.com/L41994/d1/86381
▼ブログ Smileゆりのnote
https://billion-ex.com/L41994/d1/96381