Smileゆり(柳さわ由理)の自信メソッド通信 バックナンバー
日時 | タイトル |
---|---|
2023/09/12(火) 20:00 | Smileゆり(柳さわ由理)の自信メソッド通信 617号相手に伝わらない時 |
Smileゆり(柳さわ由理)の自信メソッド通信
あなたの日常に幸福を与え、
心に自信をもつことができますよう
お手伝いします。
617号 相手に伝わらない時
************
☆○○ ○○さん、
こんにちは
今回も文末に「身体のケア」を
書いていますので
どうぞ最後までお読みください。
******************
○○ ○○さん
人と話をしていて
自分の言ったことが
相手に伝わらないようだなぁ
と思ったことはありませんか?
一生懸命話せば話すほど
相手に伝わらない、と感じた事は
ありませんか?
それは「言葉」で
「相手を説得しよう」と
しているからです。
会話では
相手に伝わるのは「言葉」では
ありません。
伝わるのは「みた目」です。
言葉よりも
見た目が8割伝わるのです。
そういうと「どうせ私はブスですよ!」と
怒るひとがいるのですが、
そうではありません。
その時、あなたは一生懸命頭を働かせて
言葉を探しているうちに、
眉間にしわがよってしまいます。
そして
なんと
怖い顔になってしまっています。
言葉で懸命に「なんでもいいから
話してくださったら良いですよ」
と言ったとしても
そう言ってる人の顔が
眉間にしわが寄っていて、
険しい表情をしていたら、
そこにびびって、相手は心をゆるめる
ことができません。
相手は自分の心を話すことができません。
同じ言葉でも表情で相手に伝わるものが
違います。
「すごく羨ましいんです」と
晴れやかな表情で言う時
憧れの気持ちが伝わります。
「すごく羨ましいんです」と
苦しそうな表情で言う時、
自分にはないものを持ってる人への
羨望の焦りが伝わるでしょう。
言葉以上にその人のお顔の「表情」が
その人の「心」を相手に伝えるでしょう。。。
ですから相手に何かを言う時、
本当に伝えたい「こと」ではなく
その「こと」を通して
「自分が感じている心感情」を
見直してから
伝え直すと、
相手にきちんと伝わります。
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
「ワンポイント☆身体のケア」
今回は 食べる、です。
パスタやラーメン、うどん、そばなどを
食べてみてください。
例えばラーメンを食べる時、
どんな風に食べているかを観察して
みてください。
口に麺類を入れる寸前、思いっきり
空気を吸ってから食べている
(食べ物を口に入れている)ことに
気づいてください。
珈琲やお茶を飲む時
空気を吸ってから飲み物をすするように
口の中に入れています。
その事に気づいてから
私はゆっくり息をしながら
食べたり飲んだりするように
なりました。
すると食べ物飲み物の味覚や風味が
より敏感にわかるようになりました。
すると、前より丁寧に食べることが
できます。
鼻でスーっと息を吸ってから
(この時に香りを感じ取っています)
口に食べ物を入れる、
その感覚を一回でも感じ取ると
そこから食に対する感覚が変わります。
やってみてください。
==================
今回のメールマガジンをお読みになって
いかがでしたか?
どうぞyurikirakira358@gmail.comまで
感想メールをくださいますよう
お願い申し上げます。
**********************
あなたの日常に幸福を与え、
心に自信をもつことができますよう
お手伝いしています。
何かありましたら、メールをくださいませ。
yurikirakira358@gmail.com
どうぞ宜しくお願い致します。
************
お試し30分ZOOMセッション
にお申込みください。
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=e26b4e601ccfb799
************
よろしかったら
お友達にこのメール講座をご紹介ください。
登録フォーム
https://maroon-ex.jp/fx41994/NLUBLV
解除フォーム
https://twelfth-ex.com/dm/41994/3/
(基本的に週2回火曜と金曜の夜8時に発行します)
アドレス変更フォーム:
https://twelfth-ex.com/chg/41994/3/
バックナンバーはこちらで見れます。
http://billion-ex.com/bkn41994/nikobody/
**********
▼Facebook
https://www.facebook.com/yuri.kirakira/
▼はてなきブログ「世界平和第五部」
https://yulilove.hatenablog.com/
▼ブログ Smileゆりのnote
https://note.com/yurismile
あなたの日常に幸福を与え、
心に自信をもつことができますよう
お手伝いします。
617号 相手に伝わらない時
************
☆○○ ○○さん、
こんにちは
今回も文末に「身体のケア」を
書いていますので
どうぞ最後までお読みください。
******************
○○ ○○さん
人と話をしていて
自分の言ったことが
相手に伝わらないようだなぁ
と思ったことはありませんか?
一生懸命話せば話すほど
相手に伝わらない、と感じた事は
ありませんか?
それは「言葉」で
「相手を説得しよう」と
しているからです。
会話では
相手に伝わるのは「言葉」では
ありません。
伝わるのは「みた目」です。
言葉よりも
見た目が8割伝わるのです。
そういうと「どうせ私はブスですよ!」と
怒るひとがいるのですが、
そうではありません。
その時、あなたは一生懸命頭を働かせて
言葉を探しているうちに、
眉間にしわがよってしまいます。
そして
なんと
怖い顔になってしまっています。
言葉で懸命に「なんでもいいから
話してくださったら良いですよ」
と言ったとしても
そう言ってる人の顔が
眉間にしわが寄っていて、
険しい表情をしていたら、
そこにびびって、相手は心をゆるめる
ことができません。
相手は自分の心を話すことができません。
同じ言葉でも表情で相手に伝わるものが
違います。
「すごく羨ましいんです」と
晴れやかな表情で言う時
憧れの気持ちが伝わります。
「すごく羨ましいんです」と
苦しそうな表情で言う時、
自分にはないものを持ってる人への
羨望の焦りが伝わるでしょう。
言葉以上にその人のお顔の「表情」が
その人の「心」を相手に伝えるでしょう。。。
ですから相手に何かを言う時、
本当に伝えたい「こと」ではなく
その「こと」を通して
「自分が感じている心感情」を
見直してから
伝え直すと、
相手にきちんと伝わります。
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
「ワンポイント☆身体のケア」
今回は 食べる、です。
パスタやラーメン、うどん、そばなどを
食べてみてください。
例えばラーメンを食べる時、
どんな風に食べているかを観察して
みてください。
口に麺類を入れる寸前、思いっきり
空気を吸ってから食べている
(食べ物を口に入れている)ことに
気づいてください。
珈琲やお茶を飲む時
空気を吸ってから飲み物をすするように
口の中に入れています。
その事に気づいてから
私はゆっくり息をしながら
食べたり飲んだりするように
なりました。
すると食べ物飲み物の味覚や風味が
より敏感にわかるようになりました。
すると、前より丁寧に食べることが
できます。
鼻でスーっと息を吸ってから
(この時に香りを感じ取っています)
口に食べ物を入れる、
その感覚を一回でも感じ取ると
そこから食に対する感覚が変わります。
やってみてください。
==================
今回のメールマガジンをお読みになって
いかがでしたか?
どうぞyurikirakira358@gmail.comまで
感想メールをくださいますよう
お願い申し上げます。
**********************
あなたの日常に幸福を与え、
心に自信をもつことができますよう
お手伝いしています。
何かありましたら、メールをくださいませ。
yurikirakira358@gmail.com
どうぞ宜しくお願い致します。
************
お試し30分ZOOMセッション
にお申込みください。
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=e26b4e601ccfb799
************
よろしかったら
お友達にこのメール講座をご紹介ください。
登録フォーム
https://maroon-ex.jp/fx41994/NLUBLV
解除フォーム
https://twelfth-ex.com/dm/41994/3/
(基本的に週2回火曜と金曜の夜8時に発行します)
アドレス変更フォーム:
https://twelfth-ex.com/chg/41994/3/
バックナンバーはこちらで見れます。
http://billion-ex.com/bkn41994/nikobody/
**********
https://www.facebook.com/yuri.kirakira/
▼はてなきブログ「世界平和第五部」
https://yulilove.hatenablog.com/
▼ブログ Smileゆりのnote
https://note.com/yurismile